Planifica con antelación

Meal prep sin complicaciones

Haz una foto de tu nevera y planifica toda tu semana. Descubre recetas para cocinar en lotes que ahorran tiempo y dinero.

Cocina una vez y come bien toda la semana. Pantry Pic te ayuda a encontrar recetas perfectas para el meal prep.

★★★★★

Valorada con 5★ en la App Store

Por qué hacer meal prep con Pantry Pic

Tu compañero de cocina semanal

Acaba con el estrés diario de "¿qué hay para cenar?". Planifica con antelación y disfruta de comidas caseras cada día.

Empieza con lo que tienes

Haz una foto de tu nevera o despensa. Pantry Pic sugiere recetas de meal prep según los ingredientes que ya tienes: sin compras extra.

Escala cualquier receta

¿Cocinas para toda la semana? Escala las recetas para hacer 8, 10 o más raciones. Todas las cantidades de ingredientes se ajustan automáticamente.

Planifica tu semana

Asigna recetas a los días, consulta tu plan de comidas completo de un vistazo y sabe exactamente qué comerás cada día.

Por qué funciona el meal prep

Dedica unas horas a cocinar el domingo y disfruta de comidas sin estrés toda la semana

Ahorra tiempo

Cocina una vez y come toda la semana. Sin cocinar a diario.

Ahorra dinero

Usa lo que tienes. Reduce la comida para llevar y las compras impulsivas.

Reduce el desperdicio

Planifica comidas en torno a los ingredientes antes de que caduquen.

Menos estrés

Se acabó el "¿qué hay para cenar?" cada noche.

Funciones de meal prep

Diseñada para cocinar en lotes

Funciones diseñadas específicamente para quienes les gusta cocinar con antelación.

Recetas aptas para lotes

Las recetas se etiquetan cuando son perfectas para el meal prep: platos que se conservan bien, se recalientan estupendamente y saben genial al quinto día.

Instrucciones de conservación

Sabrás cuánto se conserva cada plato en la nevera o el congelador. Las recetas incluyen consejos de conservación e instrucciones para recalentar.

Escalado flexible

Ajusta las raciones de 2 a 12+ con un toque. Todas las cantidades de ingredientes, la info nutricional y los tiempos de cocción se actualizan automáticamente.

Vista nutricional semanal

Consulta el desglose nutricional combinado de todo tu plan de comidas. Controla calorías y macros de toda tu semana.

Cualquier dieta, cualquier preferencia

¿Meal prep vegano? ¿Cocina keto en lotes? ¿Una semana sin gluten? Combina el meal prep con cualquier preferencia dietética.

Categorías populares de meal prep

Recetas que se conservan bien y saben genial toda la semana

Proteínas en lote

Pollo a la plancha, pulled pork a fuego lento, salmón al horno y tofu marinado

Grain bowls

Bases de quinoa, arroz, farro y cuscús que combinan con todo tipo de toppings

Sopas y guisos

Sopas contundentes, chiles y guisos que a menudo saben mejor al día siguiente

Ensaladas en tarro

Ensaladas por capas que se mantienen frescas toda la semana: aliño en el fondo, hojas verdes arriba

Salsas y aliños

Prepara salsas en grandes cantidades para convertir ingredientes simples en comidas completas

Preguntas habituales

Preguntas frecuentes sobre la app de meal prep

Descubre cómo Pantry Pic te ayuda a planificar y preparar comidas

Pantry Pic identifica tus ingredientes disponibles y sugiere recetas perfectas para cocinar en lotes. Puedes escalar las raciones, planificar varios días y ver qué recetas se conservan y se recalientan bien.

Sí, Pantry Pic incluye funciones de planificación de comidas que te permiten programar recetas a lo largo de la semana. Puedes ver tu plan completo de un vistazo y ajustarlo según lo necesites.

Sí, las recetas incluyen instrucciones de conservación y notas sobre cómo se mantienen. Las sopas, guisos, cazuelas y platos a base de cereales se destacan como favoritos del meal prep.

Por supuesto. Ajusta las raciones y todas las cantidades de ingredientes se actualizan automáticamente. Perfecto para cocinar una vez y comer durante toda la semana.

Sí, al sugerir recetas según los ingredientes que ya tienes, Pantry Pic te ayuda a usar lo que hay en tu nevera antes de que se estropee. La planificación de comidas también reduce las compras impulsivas.

Pantry Pic ofrece un plan gratuito con sugerencias de comidas básicas. Los planes premium incluyen planificación semanal completa de comidas, escalado y seguimiento nutricional de todas las comidas planificadas.

Cocina algo increíble con lo que ya tienes

Únete al movimiento para reducir el desperdicio de alimentos y hacer que la hora de comer sea fácil. Pantry Pic convierte tu despensa en un recetario — una foto a la vez

Descarga Pantry Pic directamente desde tu tienda de apps preferida:

Descargar en la App Store – Pantry Pic, la app de foto de ingredientes a recetasConsíguelo en Google Play – Pantry Pic, la app de foto de ingredientes a recetas

Versión gratuita disponible • Mejora cuando quieras

Meal Prep App – Batch Cook Recipes from Your Ingredients | Pantry Pic | Pantry Pic