Voedingswaarden volgen
Weet wat je eet
Bij elk recept zit gedetailleerde voedingsinformatie - calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten - zodat je weloverwogen keuzes maakt over je maaltijden.
Of je nu calorieën telt, macro's bijhoudt of gewoon nieuwsgierig bent, Pantry Pic geeft je de gegevens die je nodig hebt.
5★ beoordeeld in de App Store
Volledig macro-overzicht
Zie precies wat er in elk recept zit, per portie
Energie per portie om je inname bij te houden
Gram eiwit voor spieropbouw en een vol gevoel
Totaal aan koolhydraten inclusief vezels
Totaal vetgehalte per portie
Voedingsfuncties
Meer dan alleen calorieën
Pantry Pic biedt uitgebreide voedingsgegevens die je helpen slimmer te eten, niet alleen minder.
Alle voedingsgegevens worden per portie berekend, zodat je precies weet wat één portie bevat. Geen giswerk nodig.
Recepten krijgen labels zoals Eiwitrijk, Koolhydraatarm, Vetarm en Hartvriendelijk voor snelle keuzes.
Op zoek naar eiwitrijke diners onder 500 calorieën? Filter recepten op calorieën, macro's of specifieke voedingscriteria.
Wijzig het aantal porties en zie alle voedingswaarden automatisch meeveranderen. Perfect om recepten op te schalen.
Zie de gecombineerde voedingswaarde voor het hele weekmenu van je dag. Ken je dagtotalen voordat je begint met koken.
Perfect voor jouw gezondheidsdoelen
Of je nu afvalt, spieren opbouwt of een aandoening beheert
Houd moeiteloos calorieën bij. Vind bevredigende maaltijden die binnen je dagelijkse caloriebudget passen zonder dat je iets tekortkomt.
Haal je eiwitdoelen met eiwitrijke receptfilters. Ken je macro's voordat je begint met koken.
Houd natrium in de gaten voor je hart, volg koolhydraten bij diabetes of vind vetarme opties voor een goede spijsvertering.
Voedingswaarden binnen handbereik
Zie hoe makkelijk je recepten vindt die bij jouw voedingsbehoeften passen
De voedingsinformatie van Pantry Pic is uitsluitend bedoeld voor algemene informatie en wordt gegenereerd met geschatte berekeningen. Waarden zijn schattingen en kunnen variëren op basis van merken, bereidingswijzen, portiegroottes en andere factoren. Deze informatie mag niet worden gebruikt voor medische, dieet- of gezondheidsbeslissingen. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener of erkende diëtist voordat je grote veranderingen aanbrengt in je voeding, zeker als je allergieën, intoleranties of medische klachten hebt. Pantry Pic geeft geen garantie op de juistheid, volledigheid of geschiktheid van voedingsgegevens en aanvaardt geen aansprakelijkheid voor het gebruik van deze informatie.
Lees voor alle details onze Algemene voorwaarden.
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen over voedingsinfo
Antwoorden op de meestgestelde vragen over Pantry Pic
Kook iets geweldigs met wat je al hebt
Sluit je aan bij de beweging om voedselverspilling te verminderen en maaltijden moeiteloos te maken. Pantry Pic verandert je voorraadkast in een receptenboek — één foto tegelijk
Download Pantry Pic rechtstreeks uit je favoriete app store:
Gratis versie beschikbaar • Upgrade wanneer je wilt
