Pianifica in anticipo
Meal prep reso facile
Scatta una foto del tuo frigorifero e pianifica tutta la settimana. Scopri ricette per il batch cooking che fanno risparmiare tempo e denaro.
Cucina una volta, mangia bene tutta la settimana. Pantry Pic ti aiuta a trovare ricette perfette per il meal prep.
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Valutata 5★ sull'App Store
Perché fare meal prep con Pantry Pic
Il tuo compagno di cucina settimanale
Basta con lo stress quotidiano del "cosa preparo per cena". Pianifica in anticipo e gusta pasti fatti in casa ogni giorno.
Parti da ciò che hai
Scatta una foto del frigorifero o della dispensa. Pantry Pic suggerisce ricette per il meal prep in base agli ingredienti che possiedi già, senza spese extra.
Scala qualsiasi ricetta
Cucini per tutta la settimana? Scala le ricette fino a 8, 10 o più porzioni. Tutte le quantità degli ingredienti si regolano automaticamente.
Pianifica la settimana
Assegna le ricette ai giorni, vedi il tuo piano pasti completo a colpo d'occhio e sai esattamente cosa mangerai ogni giorno.
Perché il meal prep funziona
Dedica qualche ora a cucinare la domenica e goditi pasti senza stress tutta la settimana
Risparmia tempo
Cucina una volta, mangia tutta la settimana. Niente cucina quotidiana.
Risparmia denaro
Usa ciò che hai. Riduci i piatti pronti e gli acquisti d'impulso.
Riduci gli sprechi
Pianifica i pasti attorno agli ingredienti prima che scadano.
Meno stress
Basta con il "cosa preparo per cena" ogni sera.
Funzioni per il meal prep
Pensato per il batch cooking
Funzioni progettate appositamente per chi ama cucinare in anticipo.
Ricette adatte al batch cooking
Le ricette vengono contrassegnate quando sono perfette per il meal prep: piatti che si conservano bene, si riscaldano facilmente e sono ottimi anche dopo cinque giorni.
Istruzioni di conservazione
Scopri quanto a lungo ogni piatto si conserva in frigo o in freezer. Le ricette includono consigli di conservazione e istruzioni per riscaldarle.
Scalatura flessibile
Regola le porzioni da 2 a 12+ con un tocco. Tutte le quantità degli ingredienti, le informazioni nutrizionali e i tempi di cottura si aggiornano automaticamente.
Vista nutrizionale settimanale
Vedi la ripartizione nutrizionale complessiva del tuo intero piano pasti. Monitora calorie e macro per tutta la settimana.
Ogni dieta, ogni preferenza
Meal prep vegano? Batch cooking keto? Una settimana senza glutine? Combina il meal prep con qualsiasi preferenza alimentare.
Categorie di meal prep più popolari
Ricette che si conservano bene e restano ottime tutta la settimana
Proteine in batch
Pollo alla griglia, maiale sfilacciato a cottura lenta, salmone al forno e tofu marinato
Grain bowl
Basi di quinoa, riso, farro e couscous da abbinare con vari condimenti
Zuppe e stufati
Zuppe sostanziose, chili e stufati che spesso sono ancora più buoni il giorno dopo
Insalate in barattolo
Insalate a strati che restano fresche tutta la settimana: condimento sul fondo, verdure in cima
Salse e condimenti
Prepara le salse in grandi quantità per trasformare ingredienti semplici in piatti completi
Domande frequenti
FAQ sull'app di meal prep
Scopri come Pantry Pic ti aiuta a pianificare e preparare i pasti
Cucina qualcosa di straordinario con ciò che hai già
Unisciti al movimento per ridurre lo spreco alimentare e rendere i pasti senza sforzo. Pantry Pic trasforma la Tua dispensa in un libro di ricette — uno scatto alla volta
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