How does Pantry Pic help with meal prep?

Pantry Pic identifies your available ingredients and suggests recipes that are perfect for batch cooking. You can scale servings, plan multiple days, and see which recipes store and reheat well.

Can I plan meals for the whole week?

Yes, Pantry Pic includes meal planning features that let you schedule recipes across the week. You can see your full plan at a glance and adjust as needed.

Does the app show which recipes are good for batch cooking?

Yes, recipes include storage instructions and notes on how well they keep. Soups, stews, casseroles, and grain-based dishes are highlighted as meal prep favourites.

Can I scale recipes to make more servings?

Absolutely. Adjust serving sizes and all ingredient quantities update automatically. Perfect for cooking once and eating throughout the week.

Does Pantry Pic help reduce food waste?

Yes, by suggesting recipes based on ingredients you already have, Pantry Pic helps you use what's in your fridge before it goes bad. Meal planning also reduces impulse buying.

Is the meal prep feature free?

Pantry Pic offers a free tier with basic meal suggestions. Premium plans include full weekly meal planning, scaling, and nutritional tracking for all planned meals.

Anticipez

Le meal prep en toute simplicité

Prenez votre frigo en photo et planifiez toute votre semaine. Découvrez des recettes de batch cooking qui font gagner du temps et de l'argent.

Cuisinez une fois, mangez bien toute la semaine. Pantry Pic vous aide à trouver des recettes parfaites pour le meal prep.

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Noté 5★ sur l'App Store

Pourquoi faire du meal prep avec Pantry Pic

Votre compagnon de cuisine pour la semaine

Mettez fin au stress quotidien du « qu'est-ce qu'on mange ce soir ». Anticipez et profitez de repas faits maison chaque jour.

Partez de ce que vous avez

Prenez votre frigo ou votre garde-manger en photo. Pantry Pic suggère des recettes de meal prep à partir des ingrédients que vous possédez déjà : aucune course supplémentaire nécessaire.

Ajustez n'importe quelle recette

Vous cuisinez pour la semaine ? Augmentez les recettes pour faire 8, 10 portions ou plus. Toutes les quantités d'ingrédients s'ajustent automatiquement.

Planifiez votre semaine

Attribuez des recettes aux jours, visualisez tout votre planning de repas d'un coup d'œil et sachez exactement ce que vous mangerez chaque jour.

Pourquoi le meal prep fonctionne

Passez quelques heures à cuisiner le dimanche, profitez de repas sans stress toute la semaine

Gagnez du temps

Cuisinez une fois, mangez toute la semaine. Plus besoin de cuisiner chaque jour.

Économisez de l'argent

Utilisez ce que vous avez. Réduisez les plats à emporter et les achats impulsifs.

Réduisez le gaspillage

Planifiez vos repas autour des ingrédients avant qu'ils ne périment.

Moins de stress

Fini le « qu'est-ce qu'on mange ce soir » chaque soir.

Fonctionnalités de meal prep

Conçu pour le batch cooking

Des fonctionnalités conçues spécialement pour ceux qui aiment cuisiner à l'avance.

Recettes adaptées au batch cooking

Les recettes sont étiquetées quand elles sont parfaites pour le meal prep : des plats qui se conservent bien, se réchauffent facilement et restent délicieux au cinquième jour.

Conseils de conservation

Sachez combien de temps chaque plat se garde au frigo ou au congélateur. Les recettes incluent des conseils de conservation adaptés et des instructions de réchauffage.

Ajustement flexible

Ajustez le nombre de portions de 2 à 12 et plus d'une seule touche. Toutes les quantités d'ingrédients, les infos nutritionnelles et les temps de cuisson se mettent à jour automatiquement.

Vue nutritionnelle hebdomadaire

Voyez la répartition nutritionnelle combinée de tout votre planning de repas. Suivez les calories et les macros sur toute votre semaine.

N'importe quel régime, n'importe quelle préférence

Meal prep végan ? Batch cooking céto ? Semaine sans gluten ? Combinez le meal prep avec n'importe quelle préférence alimentaire.

Catégories populaires de meal prep

Des recettes qui se conservent bien et restent délicieuses toute la semaine

Protéines en grande quantité

Poulet grillé, effiloché de porc à la mijoteuse, saumon au four et tofu mariné

Bols de céréales

Bases de quinoa, riz, farro et couscous qui se marient avec toutes sortes de garnitures

Soupes et ragoûts

Soupes copieuses, chilis et ragoûts qui sont souvent meilleurs le lendemain

Salades en bocal

Salades en couches qui restent fraîches toute la semaine : sauce au fond, verdure au-dessus

Sauces et vinaigrettes

Préparez des sauces en grande quantité pour transformer des ingrédients simples en repas complets

Questions fréquentes

FAQ sur l'appli de meal prep

Découvrez comment Pantry Pic vous aide à planifier et préparer vos repas

Pantry Pic identifie vos ingrédients disponibles et suggère des recettes parfaites pour le batch cooking. Vous pouvez ajuster les portions, planifier plusieurs jours et voir quelles recettes se conservent et se réchauffent bien.

Oui, Pantry Pic inclut des fonctionnalités de planification des repas qui vous permettent de programmer des recettes sur toute la semaine. Vous pouvez voir tout votre planning d'un coup d'œil et l'ajuster selon vos besoins.

Oui, les recettes incluent des conseils de conservation et des notes sur leur durée de conservation. Les soupes, ragoûts, gratins et plats à base de céréales sont mis en avant comme favoris du meal prep.

Tout à fait. Ajustez le nombre de portions et toutes les quantités d'ingrédients se mettent à jour automatiquement. Parfait pour cuisiner une fois et manger tout au long de la semaine.

Oui, en suggérant des recettes à partir des ingrédients que vous avez déjà, Pantry Pic vous aide à utiliser ce qu'il y a dans votre frigo avant qu'il ne se gâte. La planification des repas réduit aussi les achats impulsifs.

Pantry Pic propose une formule gratuite avec des suggestions de repas de base. Les formules premium incluent la planification complète des repas pour la semaine, l'ajustement des portions et le suivi nutritionnel de tous les repas planifiés.

Cuisinez quelque chose de délicieux avec ce que vous avez déjà

Rejoignez le mouvement pour réduire le gaspillage alimentaire et rendre l'heure du repas sans effort. Pantry Pic transforme vos placards en livre de recettes — une photo à la fois

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