Anticipez
Le meal prep en toute simplicité
Prenez votre frigo en photo et planifiez votre semaine. Trouvez des recettes de batch cooking qui utilisent ce que vous avez.
Cuisinez une fois, mangez bien toute la semaine. Pantry Pic vous aide à trouver des recettes parfaites pour le meal prep.
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Pourquoi faire du meal prep avec Pantry Pic
Votre compagnon de cuisine pour la semaine
Mettez fin au stress quotidien du « qu'est-ce qu'on mange ce soir ». Anticipez et profitez de repas faits maison chaque jour.
Partez de ce que vous avez
Prenez votre frigo ou votre garde-manger en photo. Pantry Pic suggère des recettes de meal prep à partir des ingrédients que vous avez déjà, pour acheter moins en plus.
Ajustez n'importe quelle recette
Vous cuisinez pour la semaine ? Changez le nombre de portions de n'importe quelle recette et toutes les quantités s'ajustent.
Planifiez votre semaine
Attribuez des recettes aux jours, visualisez tout votre planning de repas d'un coup d'œil et sachez exactement ce que vous mangerez chaque jour.
Pourquoi le meal prep fonctionne
Passez quelques heures à cuisiner le dimanche, profitez de repas sans stress toute la semaine
Cuisinez une fois
Cuisinez une fois et mangez bien toute la semaine. Plus besoin de tout reprendre chaque soir.
Moins de courses
Utilisez ce que vous avez et réduisez les plats à emporter et les achats impulsifs.
Réduisez le gaspillage
Planifiez vos repas autour des ingrédients avant qu'ils ne périment.
Moins de stress
Fini le « qu'est-ce qu'on mange ce soir » chaque soir.
Fonctionnalités de meal prep
Conçu pour le batch cooking
Des fonctionnalités conçues spécialement pour ceux qui aiment cuisiner à l'avance.
Demandez du batch cooking
Tapez une envie comme « grande marmite de chili » ou « soupe à congeler » et obtenez des recettes construites autour de vos placards.
Des restes qui se mangent
Après avoir cuisiné, indiquez combien de portions vous avez préparées. Les restes restent dans votre onglet Recettes jusqu'à ce que vous les marquiez comme mangés.
Portions flexibles
Changez le nombre de portions de n'importe quelle recette et toutes les quantités d'ingrédients se mettent à jour.
Valeurs nutritionnelles par portion
Chaque recette affiche un Score nutritionnel ainsi que les calories, protéines, glucides et lipides par portion.
N'importe quel régime, n'importe quelle préférence
Meal prep végan ? Batch cooking céto ? Semaine sans gluten ? Combinez le meal prep avec n'importe quelle préférence alimentaire.
Catégories populaires de meal prep
Des recettes qui se conservent bien et restent délicieuses toute la semaine
Protéines en grande quantité
Poulet grillé, effiloché de porc à la mijoteuse, saumon au four et tofu mariné
Bols de céréales
Bases de quinoa, riz, farro et couscous qui se marient avec toutes sortes de garnitures
Soupes et ragoûts
Soupes copieuses, chilis et ragoûts qui sont souvent meilleurs le lendemain
Salades en bocal
Salades en couches qui restent fraîches toute la semaine, avec la sauce au fond et la verdure au-dessus
Sauces et vinaigrettes
Préparez des sauces en grande quantité pour transformer des ingrédients simples en repas complets
Questions fréquentes
FAQ sur l'appli de meal prep
Découvrez comment Pantry Pic vous aide à planifier et préparer vos repas
Cuisinez quelque chose de délicieux avec ce que vous avez déjà
Rejoignez le mouvement contre le gaspillage alimentaire et simplifiez vos repas. Pantry Pic transforme vos placards en livre de recettes, une photo à la fois
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